炎炎夏日，暑气当令。户外工作的人们在高温和热辐射的长时间作用下，回到室内往往容易吹冷气而使腹部受凉，再加上饮食不当、细菌感染等诸多原因，就容易发生腹泻。

    什么是腹泻

    腹泻俗称拉肚子，系每日排便次数在3次以上，或粪便中水分增加导致粪质稀薄，或每日排便量超过200 克，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，甚至危及生命，尤其是体质虚弱的女性、老人和婴幼儿。

    腹泻如何形成

    1.非传染性因素包括：

    日常饮食不当：如吃得太多、过于油腻、太生冷或吃了腐败变质、有细菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹泻。

    受到不良刺激：受凉、过热、精神情绪不佳 ......